冷え対策におススメな、五本指靴下と通常靴下の二枚履き！！
2016/10/18
冷えとり健康法という言葉が注目されてから久しいですが、皆さんはどのような冷え対策を行っていますか？
入浴法や室内の空気の循環から食事法まで、さまざまな方法がありますが、その中で変わらず注目されているものが“靴下”による対策です。
そこで今回は、冷え対策用靴下を選ぶ時に抑えてほしいポイントをご紹介します！
ポイント1 素材は『絹（シルク）』がおススメ！
絹（シルク）の注目される点は二つあります。
一つ目の特徴は吸湿性・速乾性に優れている点です。
その為、汗を素早く吸い取り、湿気を外に放出することに優れていて、常にサラッとした清涼感ある履き心地が実現できます。
二つ目の特徴は保温性が高いという点です。
繊維と繊維の間に暖かい空気を蓄えることで、冷たい空気から足を守ってくれます。
吸水性・速乾性が実現する履き心地と、保温性に優れていることから、『絹（シルク）』は繊維の女王と呼ばれています！
ポイント2 通常靴下と五本指靴下の『冷え性改善効果』の違い！
五本指靴下の「冷え性改善効果」を確かめる 実験を行いました。
その結果、通常の靴下は着用直後の温度上昇、五本指靴下は脱いだ後も続く体温の上昇が見られる結果となりました。
五本指靴下は指の間の刺激が血統を促し、足部の体温の上昇に効果的に作用したのではないかと考えられます。 ※ただし、体温の上昇には個人差があります。